Tips Terhindar dari penyakit dikala cuaca ekstrim

Haii brooo gua akan share tentang tips agar terhindar dari penyakit di saat cuaca ekstrim.Sekarang, Indonesia sedang mengalami musim pancaroba,terutama daerah gua yaitu di kota padang.Pagi nya cerah,siang nya mendung,sore nya hujan sampai malam.Sudah banyak teman-teman gua yang terkena penyakit karena cuaca ekstrim.Berikut tips nya :




1.Jangan terlalu sering keluar rumah
   Jika kita terlalu sering keluar rumah,maka kita akan                                                                                       mudah terkena penyakit

2.Di saat hujan lebat dan angin kencang jangan berdiri di bawah pohon.Karena pohon tersebut suatu saat        bisa tumbang oleh angin yang kencang

3.Banyak Minum air putih karena air putih banyak manfaat nya yang bisa melindungi diri kita dari                      penyakit Baca juga:manfaat air putih

4.Konsumsi madu minimal dua kali sehari.Madu bermanfaat untuk daya tahan tubuh.

5.Berhati-hati bila mengendarai kendaraan di saat hujan lebat.

6.Jangan lupa membawa mantel bagi yang mengendarai sepeda motor.

Sekian yang dapat gua sampaikan,semoga bermanfaat,terima kasih^^